多年来,我和其他人一直在撰写有关如何在较早的年龄段专注于单项运动的儿童更有可能导致身体和精神倦怠,而不是奖学金或职业生涯。但我会再次提出这个话题,因为我看到一则纽约邮报的故事在互联网上发布,重复健康案例,反对在体育运动中如此努力地推动孩子,有证据包括2015年的一项研究发现大多数汤米约翰手术(对于尺侧副韧带损伤,通常影响已经烧掉他们投球手臂的棒球运动员)是在青少年身上进行的。 来自纽约邮报: 曼哈顿特殊外科医院的初级保健运动医学博士Brett G. Toresdahl博士说:“我当然看到13,14,15岁的过度使用过度受伤的患者正在全年打球。”事实上,很少有家长告诉邮报,有些团队甚至要求他们签署合同,承诺他们的孩子不会参加任何其他运动。由于他们专注于一门学科,孩子们会通过培训师的私人课程补充他们的团队活动。所有这些培训和私人课程伊利诺伊州廷利公园的汤姆布莱尼告诉“”。除非你做私人事情,否则你相信你永远不会成为高中或旅行团队。 2016年,Blaney在17岁时分享了一篇关于他儿子汤米约翰手术的Facebook帖子,并添加了一张可爱的照片。 所以你认为12岁时在一场比赛中投出120个球是可以的吗?当然,那天并没有伤害孩子。但是当他17岁时可能会这样。在14岁时我不再担任马特教练后,我允许教练过度使用他。我承担责任。我知道他的音调就像我自己的SSN。而且因为我不想让他难堪或让他的教练认为我是一个疯狂的爸爸,我让他扔掉,直到教练决定拉他。而且经常是比赛结束后的时间。这是可能发生的事情。 17岁的“汤米约翰”手术。如果你的孩子是投手,不要让他投掷超过推荐的球场数。我会说80到14岁。然后是90到16岁。不要整个夏天,然后是秋季球,然后是冬季训练,然后是HS球,然后重新开始。休息4个月。 Blaney的儿子Matt明年开始为一支大学球队投球并不是他,他的家人或任何其他人认可的过度劳累所值得的。事实上,大多数青少年和高中棒球组织都制定了数量限制,希望保持整形外科医生办公室不那么拥挤。 这里的教训应该是,当父母认为他们的孩子在体育运动中受到伤害时,无论成为父母的风险,父母都有权发表意见。或者至少如此:邮报指出,有些青年教练会让球员签下一份​​承诺不参加其他运动的“合同”。如果父母看到这些,他们应该直接送到碎纸机,将他们的孩子送到另一个团队。当你的孩子没有表现出始终如一地超越同龄人的迹象时,没有教练能够将你的孩子变成职业球员。 作为父母,我们都希望我们的孩子拥有最好的机会,并努力工作以取得他们所做的一切。有时孩子需要父母的推动。但也有时候我们需要为孩子的身心健康做好准备。 (这也适用于学术界。)这可能很难做到,但稍微休息一下就可以了。如果你努力推动,也许你应该考虑一下你的孩子是否真正对你推动的事情感兴趣。